Vous vous installez, alors, confortablement sur la table de massage, en enlevant seulement vos chaussettes.

Je débute chaque séance : 

Par des relaxations afin de « faire connaissance » avec le pied et vous guider vers une détente agréable pour permettre à votre corps de profiter des bienfaits de la séance.

Je poursuis avec le protocole établi en début de séance, en travaillant sur des zones réflexes présentes sous vos pieds. Par un toucher spécifique avec mes mains, le corps va pouvoir s’autoréguler. En fin de séance, je travaille sur le système urinaire ainsi que le rachis, qui sont pour moi essentiels afin d’éliminer les toxines du corps et pour stimuler le système nerveux pour évacuer les tensions présentes.

A la fin la séance, nous échangeons nos impressions sur votre ressenti.

Pour un adulte, la première séance dure environ 1h30, puis les suivantes entre 45 min et 1h selon les besoins et le motif de votre venue.

“Le corps humain est particulièrement intelligent, il cherche un moyen d’éviter les contraintes et la douleur, en mettant en place des systèmes de compensation, afin d’assuré un confort au quotidien. Si les contraintes sont trop fortes et nombreuses, cela crée un terrain favorable à l’apparition de douleurs, troubles ou de pathologies” Andrew Taylor Still, fondateur de l’ostéopathie

Le suivi :

Le nombre de séances nécessaires varie d’une personne à l’autre. On considère cependant, que le corps à besoin d’environ 3 à 5 séances pour retrouver son équilibre. Dans ce cas, nous pourront définir ensemble un programme adapté à vos besoins, avec des séances régulières au départ, pour prolonger et renforcer les bienfaits des séances.

Il est tout à fait possible de faire une seule séance découverte ou de détente, ou en prévention 1 à 2 fois par an.